ツボの見つけ方・刺激法

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ツボを見つけることを取穴というのじゃ。その方法としては、

1.	痛いところを探す(難易度１) 押すと痛みを感じる部分を探すのじゃ。ツボにあたると他とは違う感覚があるのでわかるはずじゃ。（これを響きという。んっ？ワシの名前と同じじゃのぉ。）
2.	硬いところを探す(難易度２) 指先でさわって、しこりのようなものを探すのじゃ。
3.	知覚で探す(難易度５) 指先でなでて、チクチクしたりピリピリしたりするなど、人によって感じ方は違うのじゃが、敏感な部分を探すのじゃ。
4.	皮膚で探す(難易度５) 皮膚に異常があらわれる場合があるのでカサカサしていたり、赤みを帯びていたりシミなどの部分を探すのじゃ。
5.	温度で探す(難易度５) 周囲と比べてほてりがあったりする箇所を探すのじゃ。

ツボを見つけたら、簡単な方法で刺激すると良いぞ。「指で押す」、「つまむ」、「なでる」、「叩く」、「道具を使う」。ただし、あまり強くは禁物じゃ。また、妊婦さんや、病気を持っている方は、注意が必要じゃな。

参考文献「陰陽五行学説入門たにぐち書店」、「脈診へのいざないたにぐち書店」、「漢方処方応用の実際南山堂」、「気内臓療法エンタ－プライズ」、「タオ人間学エンタ－プライズ」、「臨床経絡経穴図解医歯薬出版」、「カラ－アトラス経穴断面解剖図解上肢編・下肢編医歯薬出版」、「経穴概論　社団法人東洋療法学校協会編」、「図解すぐできる特効ツボ健康法　高橋書店」、「病気をなおす人体ツボの療法　ナツメ社」、「根本治療のシステム人体ツボの新秘法　ナツメ社」、「心と体を癒す手のツボ・足のツボ　新星出版社」、「マンガでわかるからだのツボがわかる本　日東書院」
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