盆のくぼ(うなじの中央のくぼみ)に指を当て、頚椎と頭の骨の境目をさぐります。境目の深いくぼみにあります。 ツボを確認したら、親指の腹で押してみるとはっきりわかります。 頭のてっぺんに突き抜けるような、ビーンといったひびきが伝わります。